Mastna koža je tip kože, katere lojnice izločajo več kožnega loja, kot ga koža brez sijaja zmore predelati, najpogosteje v srednjem delu obraza. Če iščeš kozmetiko za mastno kožo, poglej tonik DIAMANT ali nočni serum GLYCOLIC 10% ali pa se prepusti našemu Svetovalcu.
Kaj je mastna koža in zakaj nastane
Mastna koža nastane, ko lojnice delujejo čezmerno in izločajo več kožnega loja, kot ga koža potrebuje za svojo naravno zaščito. Rezultat je sijoča površina, bolj vidne pore in nagnjenost k sijaju že nekaj ur po umivanju. Pri nastajanju loja največ prispevata genetika, ki določa velikost in občutljivost lojnic že od rojstva, in hormoni, predvsem androgeni. Ti se zvišajo v puberteti, med menstrualnim ciklusom in v času stresa ter lojnice neposredno spodbujajo. Ta tip kože se nekoliko pogosteje povezuje tudi z moško kožo, saj testosteron lojnice dolgoročno ohranja aktivnejše, vendar se enako pojavlja tudi pri ženskah v vseh starostih. Podrobneje mehanizem nastajanja kožnega loja opisujejo tudi študije o nastajanju kožnega loja (vir: baza PubMed).
Notranjim vzrokom se pridružijo tudi zunanji vplivi, ki lahko mastno kožo poslabšajo, čeprav je sami ne povzročajo. Toplota in visoka vlažnost zraka lojnice spodbujata, zato se mastni sijaj poleti vrne hitreje kot v hladnejših mesecih. Paradoksalno do enakega rezultata vodi tudi nasprotna skrajnost, agresivno razmaščevalno čiščenje in pogosto umivanje z vročo vodo. Koža se po njem za trenutek počuti čisto, vendar izgubljeno zaščitno plast takoj nadomešča z še večjim izločanjem loja. Temu pojavu pravimo povratni učinek in je eden najpogostejših razlogov, zakaj se koža ob preveč intenzivni negi samo poslabša. Rešitev ni kožo izsušiti, ampak ji privoščiti nežno čiščenje in lahkotno, nekomedogeno hidracijo, ki ji da vedeti, da si mastnosti ni treba varovati sama.
Mastna koža, mešana koža ali akne? Kako jih ločiš
Mastna koža, mešana koža in akne se v običajnem govoru pogosto mešajo, čeprav gre za tri različne stvari. Če se sijaj in večje pore pojavljajo enakomerno po vsem obrazu, vključno z licema, običajno gre za enakomerno mastno kožo, ki ji je posvečen ta članek. Če je nasprotno mastno le področje čela, nosu in brade, tako imenovana T-cona, medtem ko so lica bolj normalna ali suha, gre z največjo verjetnostjo za mešano kožo, ki potrebuje drugačno kombinacijo nege. Več o njej najdeš v članku imaš mešano kožo. Povečano izločanje loja samo po sebi tudi ni akne, čeprav sodi med njihove dejavnike tveganja skupaj z zamašenimi porami in vnetjem. Če rešuješ predvsem mozolje in vnetna žarišča, ne le sijaj in večje pore, podroben postopek najdeš v članku akne: vzroki in nega. Razlikovanje je pomembno predvsem zato, ker rutina za vsak tip kože izgleda nekoliko drugače.
Kako izgleda rutina nege mastne kože
Rutina za mastno kožo deluje najbolje, ko je nežna in redna, ne agresivna. Zjutraj zadošča kratko čiščenje z mlačno vodo in toniziranje, ki koži pomaga, da je videti bolj uravnovešena, ne da bi jo izsušilo. Za to je primeren tonik DIAMANT, katerega sestava temelji na azeloglicinu, opuncijah in hialuronski kislini, dopolnjuje pa jo salicilna kislina. Zvečer, dva do trikrat na teden, lahko vključiš nočni serum GLYCOLIC 10% z glikolno in salicilno kislino, ki koži pomagata, da se nežno znebi odmrlih celic in je videti manj sijoča. Preostale večere zadošča lahka nekomedogena krema, ki kožo zmehča brez občutka mastnega filma. Čez dan se splača ne pozabiti tudi na kremo z zaščito pred soncem v lahki, nemastni teksturi, saj sonce dolgoročno poslabša videz razširjenih por in temnejših madežev po prejšnjih nepravilnostih. Novo sestavino, na primer glikolno kislino, v rutino uvajaj postopoma, najprej enkrat na teden, in spremljaj, kako se koža nanjo odziva.
| Korak | Zjutraj | Zvečer |
|---|---|---|
| 1. Čiščenje | Nežen gel z mlačno vodo | Nežen gel ali micelarna voda |
| 2. Toniziranje | Tonik DIAMANT na vatni disk | Tonik DIAMANT na vatni disk |
| 3. Nega | Lahka nekomedogena krema | Serum GLYCOLIC 10% (2- do 3-krat na teden) ali krema |
| 4. Zaščita | Krema z zaščito pred soncem | - |
Česa se pri mastni koži izogibati
Najpogostejša zmota je prepričanje, da je treba mastno kožo čim temeljiteje razmastiti. Agresivni pilingi, tonik z alkoholom in več kot dvakratno umivanje na dan kožo le izsušijo in sprožijo že omenjeni povratni učinek, pri katerem si koža loj še bolj nadomešča. Poskusi se zato izogniti tem navadam.
- Umivanje z vročo vodo več kot dvakrat na dan.
- Tonik z alkoholom in agresivni razmaščevalni geli.
- Praskanje ali drgnjenje obraza z grobo krpico.
- Opuščanje hidracije z razlago, da je koža »ne potrebuje«.
- Pogosto dotikanje obraza z rokami čez dan.
- Težke, oljnate kreme, ki mastni koži ne ustrezajo.
Mastna koža poleti in pozimi
Mastna koža se čez leto spreminja, zato se rutino splača prilagoditi. Poleti toplota in vlažen zrak lojnice spodbujata, zato se sijaj vrne hitreje in koža lahko čez dan potrebuje dodatno nežno matiranje, na primer s papirčki za mastno kožo namesto dodatnega umivanja. Pozimi segret, bolj suh zrak koži nasprotno jemlje vlago, zato je lahko hkrati dehidrirana, čuti se napeto, a se še vedno sveti. V tem obdobju pomaga nekoliko bogatejša, a še vedno lahka hidracija, ki koži doda vlago brez občutka mastnega filma. Spremljanje kože čez leto in drobne prilagoditve rutine so naravnejša pot kot en nespremenljiv postopek za vse leto.
Ali si vedela…
Ali si vedela, da agresivno razmaščevanje kože sproži tako imenovani povratni učinek, pri katerem si koža izgubljeno zaščitno plast nadomešča z še večjim izločanjem loja?