Šampon proti prhljaju je nega las, ki pomaga urediti videz lasišča tam, kjer se pojavljajo bele ali rumenkaste luskice. Preden izbereš kakšnega, ugotovi, ali imaš bolj suho ali bolj mastno lasišče, saj vsako potrebuje drugačen pristop. Poglej naš šampon proti prhljaju v embalaži 200 ml iz ponudbe naravnih šamponov ali pa se prepusti našemu Svetovalcu, ki ti pomaga izbrati nego po meri.
Zakaj lasišče tvori prhljaj?
Lasišče se naravno obnavlja, stare celice se luščijo in jih nadomestijo nove, vendar tega običajno ne opaziš, ker gre za drobne, nevidne delce. Ko se ta proces pospeši ali poruši, se odmrle celice zlepijo v večje kupčke in postanejo vidne kot bele ali rumenkaste luskice, ki padajo na ramena ali ostajajo v laseh. Na tempo obnove vpliva več stvari hkrati, na primer suh zrak pozimi, pogosto barvanje in toplotno oblikovanje las, stres ali pa, nasprotno, presežek kožnega loja, ki odmrle celice drži ob koži dlje, kot je običajno. S to temo se ukvarjajo tudi študije o vzrokih prhljaja in seboroičnega dermatitisa (vir: baza PubMed), ki potrjujejo, da gre za součinkovanje več dejavnikov, ne za en sam vzrok. Dobra novica je, da se lasišče na nežno in redno nego običajno dobro odzove.
Kako prepoznaš, ali imaš suh ali mastan prhljaj?
Razlikovanje med suhim in mastnim prhljajem je osnova za izbiro pravega šampona, saj oba zahtevata nasproten pristop. Suh prhljaj je običajno droben, bel in se zlahka sprošča iz las, lasišče pa je pri tem napeto in lahko rahlo srbi, podobno kot koža obraza pozimi. Mastan prhljaj je večji, bolj rumenkast in se lepi bližje koreninam, lasje se ob njem hitreje mastijo že dan po umivanju. Če nisi prepričana, pomaga preprosto opazovanje čez teden: koliko dni lasje ostanejo sveži in kakšne so luskice, ko jih rahlo podrgneš med prsti. Včasih se oba tipa prepletata, na primer lasišče je mastnejše, dolžine las pa delujejo bolj suhe; takrat se splača posvetiti pozornost predvsem koreninam, kjer prhljaj najpogosteje nastane. Spodnja tabela povzema glavne razlike, da se boš lažje znašla že na prvi pogled.
| Znak | Suh prhljaj | Mastan prhljaj |
|---|---|---|
| Videz luskic | Drobne, bele, praškaste | Večje, rumenkaste, lepljive |
| Lasišče | Napeto, lahko rahlo srbi | Mastno, včasih rahlo pordelo |
| Lasje | Bolj suhe konice, manj sijaja | Hitreje se mastijo po umivanju |
| Primerna smer nege | Nežno čiščenje in hidracija | Uravnavanje kožnega loja |
Kako izbrati šampon proti prhljaju glede na tip lasišča
Če imaš bolj suho lasišče z občutkom napetosti in drobnimi belimi luskicami, poseži po šamponu proti prhljaju, ki v sestavi temelji na izvlečku vrbovega lubja, torej naravnem viru salicilne kisline, dopolnjenem z oljem čajevca, izvlečkom rožmarina in rastlinskim keratinom iz pšenice. Medeni balzam v njegovi sestavi pomaga, da lasje po umivanju delujejo mehkeje in bolj sijoče. Če so tvoji lasje bolj mastni in se prhljaj lepi bližje koreninam, ti bo bolj ustrezal šampon za mastne lase z bakrom in kompleksom morskih alg, ki pomaga urediti videz lasišča med umivanji. Če imaš raje trdno obliko kozmetike namesto tekoče, poglej tudi našo ponudbo trdih šamponov za lase, kjer najdeš alternativno embalažo brez plastične steklenice.
Kako pravilno umivati lase pri prhljaju
Učinek vsakega šampona na lasišče je odvisen tudi od tega, kako ga uporabiš, ne le od sestave. Pri umivanju las se poskusi držati preprostega postopka, ki lasišču nameni dovolj pozornosti brez nepotrebnega pretiravanja. Pomembna je predvsem temeljita masaža kože, ne samih dolžin, saj prav tam prhljaj nastaja in se od tam sprošča. Prav tako velja, da več izdelka ne pomeni boljšega rezultata, običajno zadošča količina velikosti kovanca, razmazana med dlanmi pred nanosom. Če izmenjuješ več izdelkov hkrati, lasišču privošči nekaj dni, da se navadi, preden presojaš, ali ti postopek ustreza.
- Lase temeljito navlaži z mlačno, ne vročo vodo.
- Šampon nanesi na lasišče, ne samo na dolžine, in ga nežno vmasiraj s konicami prstov.
- Pusti delovati po navodilih na etiketi, nato temeljito speri.
- Pri redni uporabi izmenjuj z običajnim nežnim šamponom, da lasišča po nepotrebnem ne obremenjuješ.
- Lase raje pusti, da se prosto posušijo na zraku, ali pa sušilnik uporabljaj pri nižji temperaturi.
Česa se pri prhljaju izogibati
Prva pogosta napaka je preveč vroča voda pri umivanju, ki lasišče izsuši in suh prhljaj še poudari. Druga je intenzivno praskanje z nohti, ki kožo draži in lahko povzroči drobne ranice, čeprav se olajšanje zdi takojšnje. Izogibaj se tudi izposojanju glavnikov, krtač ali kap, saj je lasišče občutljivo na stik s tujimi predmeti enako kot preostala koža na telesu. Tudi ni treba eksperimentirati z več novimi izdelki hkrati, da lahko prepoznaš, kaj res pomaga in kaj lasišče bolj obremenjuje. Če se ob prhljaju pojavi tudi izrazitejše srbenje lasišča, ti lahko pomaga tudi članek o tem, kako se znebiti srbenja kože, kjer najdeš širši pogled na nežno nego občutljive kože.
- Ne uporabljaj preveč vroče vode za umivanje las.
- Lasišča ne praskaj z nohti, tudi če srbi.
- Ne izposojaj si tujih glavnikov, krtač ali kap.
- Rutine ne preobremenjuj z več agresivnimi izdelki hkrati.
Kdaj poiskati dermatologa
Domača nega s šamponom proti prhljaju je pri večini običajnih primerov zadostna, vendar so situacije, ko se splača posvetovati z zdravnikom. Če so luskice debele, izrazito rumenkaste, koža pod njimi pa je pordela ali mokri, lahko gre za stanje, ki se v strokovnem jeziku imenuje seboroični dermatitis, to pa lahko presodi samo dermatolog. Enako velja, če se stanje ne izboljša niti po nekaj tednih redne nege ali če se prhljaju pridruži izrazito izpadanje las ali bolečina lasišča. Dermatolog ima na voljo preiskave in možnosti zdravljenja, ki jih doma nimaš, in samo on lahko presodi, ali gre za običajno kozmetično stanje ali za nekaj, kar zahteva strokovno oskrbo.
Ali si vedela…
Ali si vedela, da se vrbovo lubje v naravi na splošno šteje za vir salicilne kisline, ki je tudi v sestavi našega šampona proti prhljaju?