Medtem ko si lahko pozimi oblečemo debel plašč, se zavijemo v šal in se pred neurjem zaščitimo s plastmi oblačil, so naši lasje in obraz pogosto edini deli telesa, ki jih prepustimo mrzlemu vetru in snegu. Zima je za našo krono lepote nedvomno največji preizkus v letu.
Poleti so lasje polni življenja, a s prihodom decembra se spremenijo v neukrotljivo slamo. Zjutraj se borite s statično elektriko, ki vam lase dviguje na vse strani, zvečer pa se spopadate s sesedeno pričesko in korenine, ki po celodnevnem nošenju kape hitro postanejo mastne.
Zakaj pa naši lasje pozimi tako trpijo? In kako jim lahko z močjo narave vrnemo zdravje in sijaj? Pripravili smo za vas celovit vodnik, v katerem si podrobneje ogledamo tako lase same, kot tudi lasišče.
Kaj mraz naredi z vašimi lasmi?
Da bi razumeli, zakaj običajna nega pozimi odpove, si moramo las ogledati pod mikroskopom. Las ni mrtva snov – je kompleksna struktura, ki na okoliško okolje reagira bolj občutljivo, kot si mislite.
Las je sestavljen iz treh osnovnih delov:
- Medula (stržen): Jedro lasu.
- Korteks (skorja): Srednja plast, sestavljena iz keratinskih vlaken, ki zadržuje vlago in daje lasu trdnost.
- Kutikula: Zunanja luskasta plast, ki ščiti notranjost lasu, podobno kot strešna kritina.
Zima napada vse te plasti na dva načina: z zmrzovanjem vode in s temperaturnim šokom.
Temperaturni šok in „eksplozija" v notranjosti lasu
Največja napaka, ki jo lahko naredite pozimi, je, da greste ven z nedosušenimi lasmi. Voda pri zmrzovanju poveča svoj volumen. Če v notranjosti lasnega vlakna ostane vlaga in jo izpostavite temperaturam pod ničlo, se voda spremeni v ledene kristale, ki se razširijo in dobesedno raztrgajo strukturo lasu od znotraj. Rezultat so pogosto zlomljene dolžine in cepljeni konci, ki jih ne reši noben čudežni izdelek. V takem primeru pomagajo le še škarje.
Suh zrak kot tat hidratacije
Pozimi se vlažnost zraka zniža tako zunaj kot tudi v prostorih zaradi centralnega ogrevanja. Suh zrak deluje kot navadna goba. Poskuša izvleči vlago od povsod, kjer jo najde, pri čemer jo odkrije prav v vaših laseh in koži. Lasje izgubljajo prožnost, postajajo krhki in brez sijaja.
Prav zato je pozimi pomembno misliti na hidratacijo las. Ne zadošča pa le dodati vodo, treba jo je v lasu tudi pravilno zadržati.
Elektrizirajoči lasje kot nočna mora vsake ženske
To je vsekakor najpogosteje iskana težava zimskega obdobja. Zakaj se lasje elektrizirajo? Vse skupaj je predvsem stvar fizike in trenja. Zdrav las ima na površini zaprto kutikulo in vsebuje dovolj vode. Voda je prevodna in pomaga odvajati električni naboj. Izsušen zimski las pa deluje kot izolator, in ko se posamezni lasje drgnejo drug ob drugega ali ob sintetični material vaše jakne ali kape, nastane statični električni naboj. Ker se lasje naelektrijo z enakim nabojem, se začnejo medsebojno odbijati. Rezultat so nato elektrizirani neukrotljivi lasje, ki jih najdete povsod okoli glave, le ne na njej.
Kako ukrotiti statično elektriko?
Rešitev je v dveh korakih: izbira materialov in prava kozmetika.
- Zamenjajte sintetiko za naravo: Akril in poliester sta največja povzročitelja statične elektrike. Kape iz volne, bombaža ali s primesjo kašmirja so do las veliko bolj prijazne.
- Obremenite las z oljem: Lahek, letajoč las je treba „ozemljiti". Idealen pomočnik so naravna olja za lase ali serumi brez izpiranja. Dovolj je nekaj kapljic razmazati med dlanmi in jih poteriti po dolžinah. Olje ne le prepreči elektrizacije, ampak ustvari tudi zaščitni film, ki v notranjosti zadrži vlago.
Boj med suhostjo in mastnostjo
Medtem ko konice las pozimi trpijo zaradi suhosti, se pri koreninah pogosto dogaja ravno nasprotno. Pod toplo kapo se lasišče segreje in poti. Nastane tako imenovani „učinek tople grede".
Toplota in vlaga sta idealno okolje za razmnoževanje bakterij in kvasovk Malassezia, ki so odgovorne za nastanek prhljaja in srbenja. Hkrati lojnice poskušajo kompenzirati temperaturna nihanja s povečano proizvodnjo loja. Rezultat? Zjutraj si umijete lase, zvečer pa imate občutek, da so lasje spet mastni in sesedeni.
Zakaj navaden šampon pozimi škoduje?
Veliko žensk naredi napako, da na mastne lase pozimi poseže po agresivnem šamponu za volumen, polnem sulfatov (SLS/SLES). Te snovi sicer popolnoma odstranijo mastnobo, a hkrati drastično izsušijo lasišče. Koža v paniki začne proizvajati še več loja, da bi se zaščitila. Tako zaidete v začarani krog.
Trdi šampon kot rešitev
V Panakei že dolgo zagovarjamo vrnitev k naravi. Trdi šamponi so za zimsko obdobje pravi preobrat. Se sprašujete, zakaj?
- Nežni tenzidi: Namesto agresivnih sulfatov uporabljamo nežne čistilne sestavine iz kokosovega olja, ki ne motijo zaščitne pregrade kože.
- Vsebnost olj in masel: Trdi šampon ni le o čiščenju, ampak tudi o negi. Vsebuje karitejevo maslo, kakavovo maslo ali dragocena olja, ki kožo pomirijo že med umivanjem.
- Moč zelišč: Izvlečki koprive, rožmarina ali repinca naravno uravnavajo nastajanje loja, ne da bi dražili kožo.
Če trpite zaradi zimskega srbenja lasišča ali prhljaja, je prehod na trdi naravni šampon pogosto edini korak, ki ga potrebujete za izboljšanje.
Prilagodite svojo rutino
Da bi to strnili v praktične korake, vam prinašamo kratek vodnik, kako naj bi izgledala vaša kopalniška polička in rutina od decembra do marca.
- Ne umivajte las z vročo vodo: Pozimi nas mika vroč tuš, a za lase je to katastrofa. Vroča voda odpre kutikulo lasu in spere ves naravni zaščitni film. Umivajte lase z mlačno vodo.
- Hidratacija, hidratacija, hranjenje: Poleti zadošča lahek balzam. Pozimi izvlecite težko artilerijo. Vsaj enkrat na teden si privoščite negovalno masko za lase. V sestavi iščite sestavine, kot so pantenol, hidrolizirani keratin ali svila. Te snovi pomagajo obnoviti lasno vlakno.
- Oljenje pred umivanjem: Če imate zelo suhe lase, nanesite olje na lase še pred umivanjem. Pustite ga delovati vsaj 20 minut. Šampon nato spere nečistoče, olje pa zaščiti las pred izsušujočim učinkom vode.
- Temeljito sušenje je obveznost: Kot smo omenili zgoraj – nikoli ne pojdite spat z mokro glavo in še manj pojdite ven. Uporabljajte fen na srednji temperaturi in vedno, res vedno, uporabite zaščitni sprej pred toploto. Pred odhodom od doma se prepričajte, da so lasje 100% suhi.
- Hranjenje od znotraj: Kozmetika zmore veliko, a lasje rastejo od znotraj. Pozimi imamo v prehrani manj svežega sadja in zelenjave. Lasem v tem obdobju pogosto manjkajo cink, selen, vitamini skupine B in zdrave maščobe (Omega-3). Ne pozabite niti na pitni režim – pozimi ne čutimo žeje tako intenzivno, a dehidracija se na kakovosti las pozna takoj.
Zima ni nujno sovražnik
Zima ima svoj čar in škoda bi bilo, da bi si jo pokvarili s skrbmi za pričesko. Ključ do uspeha sta preventiva in nežnost. Zamenjajte agresivno kemijo za ljubečo moč naravne kozmetike Panakeia, ščitite lase pred skrajnimi temperaturnimi nihanji in ne pozabite na kapo iz naravnih materialov!. Vaši lasje se vam bodo za to nego spomladi zahvalili – bodo močni, dolgi in pripravljeni zažareti v prvih sončnih žarkih.