Zrela koža je koža po štiridesetem ali petdesetem letu, ki se obnavlja počasneje, ima manj lastnih lipidov in vlage ter ceni bogatejšo, a še vedno nežno nego. Če iščeš kozmetiko za zrelo kožo, poglej Peptidno dnevno kremo ali Globinsko čistilni balzam in masko 2v1 za zrelo kožo, lahko pa se pustiš voditi našemu Svetovalcu.
Kaj se z zrelo kožo spreminja
Zrela koža ni koža, ki se je pokvarila, je koža, ki se spreminja. Z leti se mrtve celice počasneje luščijo, zaradi česar koža deluje motneje, slabijo pa tudi vlakna kolagena in elastina, ki kožo držijo. Hkrati pada količina naravnega loja, zato zrela koža pogosteje deluje bolj suho in se zlahka napne. V obdobju okoli menopavze se temu pridružijo hormonske spremembe, zaradi katerih lahko koža postane tanjša in občutljivejša. O odnosu med staranjem kože in hormonskimi spremembami govorijo tudi študije o staranju kože in menopavzi (vir: baza PubMed). Tempo teh sprememb je pri vsaki ženski drugačen, nanj vplivajo genetika, spanje, sonce in tudi nega, ki jo koži privoščiš.
Kaj lahko kozmetika za zrelo kožo res naredi
Pri zreli koži se splača imeti realistična pričakovanja. Kozmetika deluje na površini in v zgornjih plasteh kože, zato lahko izboljša videz in občutek kože: koža je lahko gladkejša, bolj voljna, bolj navlažena in drobne črte so lahko manj vidne. Ne spremeni pa zgradbe kože in ne nadomešča zdravniškega posega. Prav zato je pomembna rednost, ne število korakov, in če se odločaš med novostmi, raje izberi eno, ki jo boš zmogla uporabljati vsak dan. Zrela koža ceni rutino, ki jo razvaja, a je ne obremenjuje, s sestavinami, ki dopolnjujejo lipide, vežejo vlago in vplivajo na videz čvrstosti. Razveseli jo lahko tudi počasna masaža obraza pri čiščenju ali nanašanju kreme, ki iz običajne rutine naredi trenutek ustavitve samo zate.
Katere sestavine so primerne za zrelo kožo
V kozmetiki za zrelo kožo se najpogosteje srečaš s peptidi, bakuchiolom, olji s skvalanom in s sestavinami, ki vežejo vlago. Spodnje sestavine so izbrane iz dejanske sestave izdelkov Panakeia, ki jih lahko preveriš v INCI na njihovi strani. Da se lažje znajdeš med imeni, je pri vsaki sestavini v pregledu navedeno, za kaj se uporablja v kozmetiki. Izbirati se splača po sestavi, ne po obetavnem imenu, saj ime izdelka ni enako sestavi. Zrela koža ne potrebuje, da jo obremenjuješ z vsem naenkrat, zato iz preglednice izberi eno do dve sestavini, ki ti dajeta smisel, in ju postopoma uvedi v rutino. Pregled ti pokaže, za kaj je posamezna primerna in kje jo najdeš.
| Sestavina (INCI) | Za kaj se uporablja v kozmetiki | Kje jo najdeš |
|---|---|---|
| Acetyl Hexapeptide-8, Palmitoyl Tripeptide-5 | Peptidi, ki se uporabljajo za videz bolj gladke in čvrstejše kože | Peptidna dnevna in nočna krema, Vlažilni peptidni serum |
| Bakuchiol | Rastlinska sestavina, ki jo nekatere ženske izberejo kot nežnejšo alternativo retinolu | BOSORKIN LEKTVAR serum za obraz |
| Squalane, Carthamus Tinctorius Seed Oil | Mehčanje, voljnost in zaščita pred izgubo vlage | Globinsko čistilni balzam za zrelo kožo |
| Sodium Hyaluronate, Glycerin | Vezanje vlage v površinski plasti kože | Peptidne kreme in serum |
Rutina za zrelo kožo zjutraj in zvečer
Zvečer začni s čiščenjem, ki kože ne izsuši. Globinsko čistilni balzam in maska 2v1 temelji na žafranikovem in ricinusovem olju, skvalanu in ovsenem izvlečku ter je primeren tudi za masažo obraza, po kateri ga splakneš z mlačno vodo. Nato lahko posežeš po serumu in nočni kremi. Če želiš preizkusiti sestavino, ki jo nekatere ženske uporabljajo namesto retinola, poglej BOSORKIN LEKTVAR z bakuchiolom, katerega sestavo dopolnjujejo skvalan, paradižnikovo olje in granatno jabolko. Preberi lahko tudi druge študije o bakuchiolu. Zjutraj zadostuje dnevna krema, na primer Peptidna dnevna krema s peptidi, skvalanom in hialuronsko kislino. Peptidna dnevna krema vsebuje tudi dišavne sestavine Citronellol, Geraniol in Eugenol, ki jih najdeš v INCI.
- Zjutraj: nežno splakovanje, serum po potrebi in dnevna krema.
- Čez dan: če greš ven, dodaj kremo z zaščito pred soncem.
- Zvečer: čistilni balzam z masažo, mlačna voda, serum in nočna krema.
- Občasno: miren večer več, brez novih izdelkov, da si koža odpočije.
Česa zrela koža ne potrebuje
Zrela koža ne potrebuje desetih korakov ne drgnjenja, ki ga mnoge ženske po štiridesetem še okrepijo v prizadevanju, da bi kožo pomladile. Močni pilingi, vroča voda in tonik z alkoholom koži odvzemajo prav to, česar ji primanjkuje, torej lipide in vlago. Prav tako ne pomaga vsak teden menjati izdelkov, saj koža potrebuje čas, da se razlika pokaže. Več korakov ne pomeni boljše nege in včasih je ravno obratno. Zrela koža stoji na treh stvareh: nežno čiščenje, dovolj vlage in lipidov ter rednost. Če je koža poleg tega občutljivejša, preberi tudi članek o občutljivi koži, in če jo muči predvsem napetost in luščenje, več najdeš v besedilu o suhi koži na obrazu.
Ali si vedela…
Ali si vedela, da ime izdelka ni sestava in da prave sestavine, na primer peptide ali bakuchiol, najdeš le na seznamu INCI na etiketi?